여자들의 은밀한 운동 중 하나인 케겔 운동.
여성의 경우 잦은 성생활이나 출산, 노화, 다이어트 등으로 인해 질의 탄력이 저하되고, 이는 후천적인 성 불감증의 원인이 될 수 있다.
수술이나 성형을 이용한 인위적인 질 축소가 아닌 적은 시간을 투자해 질 주위 근육과 골반 근육을 단련시켜 질 탄력과 수축력을 회복시킴으로써 성감을 증진시킬 수 있다.
최근들어 젊은 층의 여성들이 성 불감증과 같은 여성 질환을 미연에 방지하기 위해 케겔 운동기를 찾는 추세다. 케겔 운동기는 여성의 질 내에 삽입해 근육 운동을 촉진시킬 수 있는 운동 기구다.
플래져랩의 매니저 이은영 씨는 케겔 운동기를 소개하며 “의료용 기기로도 많이 쓰인다. 하루 30분 운동 투자로 질의 탄력을 높일 수 있고, 3단계로 운동의 강도를 조절할 수 있다”고 설명했다.
자세한 사용법은 플레져랩 공식 페이스북과 홈페이지에서 확인할 수 있다.